朝6時10分ベッドより起き上がり前日の食器等を片付けて米を炊いて、飲むヨーグルト、シリアルを食べてコーヒーを飲む。6時30分に再度ベッドに戻りスマホをイジりながら横になる。 7時ちょっと前に再び起きて玄関を開けて、再度ベッドに向かう。 横になりなが…