今までは安くすませる為に100円のカップ麺ばかり食べていたが、健康的に駄目みたいやね。 わかっていたことだけど・・・・ 後からくるみたい。 今さら遅いかもしれんが、ちょい健康的な昼食をたべなあかんな。先ずは野菜中心に食べよう、それと安くてタンパ…